先要正确的认识焦虑，不要过分的恐惧它，接纳和允许自己会有焦虑，不要试图去控制它，有时候转移注意力，忽视它能够达到意想不到的效果，但约急于去控制，那它对你的影响就越明显。[详细]

标签：焦虑症 | 来源：杭州天目山医院

与其他精神科药物相比，抗焦虑药物的副作用相对较少，医生也会根据患者的体质和病情考虑哪种药物更合适。如果服药期间出现了比较明显的副作用，请及时咨询医生是否在正常范围内。[详细]

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一旦诊断，建议及时地去医院的心理科门诊进行治疗，目前是以药物治疗合并心理治疗为主。配药回家以后要按照医嘱每天按时按量服药，期间如果出现病情波动或者服药后有什么不舒服可以去医院复诊。[详细]

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失眠、焦虑是精神活动出现问题所致，在疾病归类上属于精神障碍，是一种疾病现象，并不是心理主观现象。比如焦虑障碍是一种与精神活动有关的疾病表现，焦虑障碍会导致患者出现失眠、过分忧虑...[详细]

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如果焦虑的事情已经过去了很长时间，还是处于在这种焦虑的状态，甚至越来越严重、范围越来越大，这可能就达到了病态的程度，要做相应的治疗。[详细]

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无论您的孩子或青少年有什么具体症状，焦虑都会对他们的思想、情绪和身体健康产生负面影响。这反过来又会干扰他们在学习和社交方面发挥作用的能力。帮助他们解决问题先要认识到他们焦虑症状...[详细]

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焦虑症的因素很多，究其根本这个疾病因都是有不痛快的事情无法让自己释怀，而不与人诉说，久而久之，就会出现焦虑症。对焦虑症的病因，轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。这些意见并...[详细]

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