杭州西湖区治神经衰弱的医院
发布日期：2020-11-01 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要神经衰弱病人失眠会造成，疲乏困倦、注意力下降，白天嗜睡，严重影响生活，而据美国多项长期大规模，调查研究发失眠还和糖尿病
神经衰弱病人平时吃什么好?说起神经衰弱很多朋友都应该有这样的尽经历，有一阵子感觉自己的脑子不够用，刚才发生的事情一转身就忘记了，还有就是记忆力明显的下降，同时也感觉到身体十分的疲劳，那么生活中遇到这样的问题我们需要吃哪些好呢?
神经衰弱病人失眠会造成，疲乏困倦、注意力下降，白天嗜睡，严重影响生活，而据美国多项长期大规模，调查研究发失眠还和糖尿病、脑卒中等严重疾病相关，对于神经衰弱病人失眠的忽略导致严重的后果。还需要进行食物调理才行哦!
神经衰弱病人平时吃卵磷脂，含量较多的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油，猪脑、芝麻油、及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量较多。服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔软，因而有利于细胞之间的联系，可增强记忆力，改善脑功能，对神经衰弱有较好的疗效。
神经衰弱病人平时吃含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。糖类在体内分解为葡萄糖，才能通过血脑屏障，被脑细胞所利用，是脑细胞只有的能量来源。
神经衰弱病人平时吃含维生素B族、维生素PP和维生素E的食物：如酵母、肝、豆类、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、甘薯及海藻等。因维生素B族和维生素PP是神经系统新陈代谢的一种辅酶，具有催化作用.。
神经衰弱吃这些可加强脑细胞的功能，促进糖和蛋白质的代谢过程，因而促进了脑细胞的抑制。维生素E是一种强力的防氧化剂，它能保护构成脑细胞的重要不受氧化失效。但应注意的是，维生素E不能和含铁质的食物如芹菜、肝及贝类等同食，否则会失效。
神经衰弱病人对症治疗，只有消除发生疾病的原因，及性格缺陷才能避免复发治疾病。要劳逸结合，生命要有规律有节制。避免和减轻精神压力有意识地锻炼心理承受能力。
如果你或者你身边有类似精神疾病的话，千万不要忽视，要及时治疗!通过上面所介绍的内容，希望朋友们在了解了之后可以及时的发现病情，进行治疗。建议点击医生进行咨询，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
杭州天目山医院是一所专业的精神科医院，采用专医专病专治的经验理念。从患者的具体情况出发，制定出个性化的治疗方案，解决朋友的困扰，让其重现阳光般的心情，享受幸福生活。
在线咨询
预约挂号
最新文章>>
- ［12-05］■ 绍兴哪里有心理医生？绍兴哪里可以看
- ［09-23］■ 杭州西湖区哪里可以看心理医生？杭州
- ［08-31］■ 杭州那个医院看心理科比较好？杭州哪
- ［06-25］■ 萧山看精神科哪个医院好_杭州天目山
- ［05-28］■ 绍兴精神科哪个医院好_天目山精神病
- ［05-17］■ 萧山哪家医院能看精神科_杭州天目山
- ［05-09］■ 杭州心理咨询中心在线咨询_杭州天目
- ［02-23］■ 杭州如何预约心理医生_杭州天目山医
- ［01-16］■ 富阳哪里看心理医生_杭州天目山医院
- ［01-06］■ 杭州下沙心理医生咨询哪家医院好_杭
温馨提示
来院后进入一楼大厅，有导医接引，报上预约号(通过网络或者电话预约,医生会安排预约号)核对姓名后，导医迅速安排你就诊,无需排队!
■ 媒体报道
- ■ 抑郁症不敢告诉亲人怎么办？04-10
- ■ 保持良好心态预防失眠症！04-10
- ■ 让你告别失眠，还你高质量的睡眠04-10
- ■ 白领易患失眠症 三招让你睡好觉04-10
- ■ 焦虑症青睐四类人群 放松身心助预防04-10
■ 医院动态
- ■ 防患于未“燃”，医院开展消防安全演练11-25
- ■ 提升医疗质量，筑牢安全防线-天目山医院11-25
- ■ 关于抑郁症，你应该知道什么？04-10
- ■ 抑郁症患者应该采取的治疗方法！04-10
- ■ 亲人得了抑郁症这四点要做到！04-10
