患了神经衰弱能治疗好吗
发布日期：2020-06-29 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
患了神经衰弱能治疗好吗患了神经衰弱能治疗好吗?精神卫生中心杭州天目山医院表示,神经衰弱是一种比较复杂的慢性病,治疗它的方法也应该是多种多样的。自我的锻炼与保健有着比较重要的作用。那么,神经衰弱的预防和治疗方法都有什么?接下来,杭州天目山医院为您详细介绍。
对于神经衰弱预防来说,主要的方法应该是心理治疗,药物只能起到辅助暂时的作用。最关键的是在医生指导下,找到自己的病因,依靠患者自己去战胜疾病。因此患有神经衰弱的朋友应该注意以下几条:首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。
树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。
神经衰弱的治疗要注意尽量远离一些容易导致神经衰弱的不利因素,比如某些化学物质、颅脑损伤和慢性疾病等。只有全面做好神经衰弱的预防工作,才能够真正远离神经衰弱的困扰,保持身心健康。而对于已经出现神经衰弱症状的患者,应该尽快到医院精神科检查治疗。
神经衰弱的治疗还可通过如解释、疏导等向患者介绍神经衰弱的性质,让其明确中度神经衰弱并非治愈无望,引导其不应将注意力集中于自身症状之上,提高患者治疗的信心。
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