因为只有自己不放弃自己，才有可能重新梳理对生活的热情，当然这个自我鼓励一定要找到一种能够刺激自己斗志的事情[详细]

标签：抑郁症 | 来源：杭州天目山医院

在现实生活中那些易患抑郁症的人通常是那些比较善良、体贴具有利他精神的人，但这类人往往总是习惯把别人的需要放在第一位而压抑了自己的需要[详细]

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数患上抑郁症的患者都是因为要面对不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，出现这种情况，患者不要让精力总是集中在不良事件上。[详细]

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女人怀孕之后的话，没有家人陪伴没有爱人陪伴，然后呢在产后更加如此，没有家人理解没有了，爱人的陪伴的时候，多了一个孩子出来的时候就是有点想不通，就是有点没有办法能够去接受现实，然...[详细]

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当你处于十分消极的状态，对一些想法十分惶恐的时候，就必须正确认识到，其实你极端不想去迎合那些消极的、恐怖的想法，相反你是极度渴望，重视和珍惜那些可能会被破坏和毁灭的一切，只是在...[详细]

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抑郁症是一种疾病，它和感冒、发烧一样，所以不要认为这些人是庸人自扰、过度矫情，他们往往是由于各种原因导致的心境障碍[详细]

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并伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为“多睡性抑郁”。[详细]

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