由于工作或生活上的变化，如夜班倒班、搬家、乘坐车船、航空旅行的时差，以及寝室中的亮光、噪音等均可导致失眠。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

多梦、噩梦，频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

睡眠浅、不能熟睡、睡眠时间减少。该病患者对声音和灯光都非常的敏感，而且很容易被惊醒，醒来之后就很难再次进入睡眠。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

失眠给患者造成的危害不仅表现在平常的生活中，该病还会伤害患者的身体健康。长时间失眠有可能会引发一些其它疾病，不仅危害患者身体，还会加重失眠，恶性循环。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病：失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

患有失眠抑郁症的人，脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡;总是觉得没有安全感;[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

养成睡床只供睡眠用的习惯；不在床上看书，不在床上打电话，不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院