嘉兴哪里看精神病比较好？嘉兴市精神科医院排名？
发布日期：2022-12-07 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要购物成瘾也被称为“强迫性购物症”，这是一种心理疾病，会造成明显的心理、财政、家庭问题，包括抑郁症、大量债务、亲密关系 家庭的破裂等等。
购物作为一种奖赏机制行为，可以调节心情，释放压力，当你买到心仪之物时，内心会被喜悦与满足填满。
但是欲望一旦开启就像黑洞，需要被不断填满，久而久之，很容易演化为购物成瘾障碍。那么，强迫性购物障碍背后是什么心理作祟呢？
什么是购物成瘾？
购物成瘾也被称为“强迫性购物症”，这是一种心理疾病，会造成明显的心理、财政、家庭问题，包括抑郁症、大量债务、亲密关系/家庭的破裂等等。
强迫性购物症是一种逃避机制。患者无法感受到自己的价值，会陷入自卑和各种心理不适感，他们希望购买行为可以帮助他们摆脱这种感受。
但这种解脱只是暂时的，所以他们会不断买东西、不断试图达到上次冲动消费时的情绪高度。
还有一些强迫性购物症患者在通过消费抵抗内心的抑郁感。
强迫性购物障碍背后是什么心理作祟？
一、病理学
强迫性购物行为和其他冲动控制障碍也是相似的，被称为行为成瘾，也有越来越多的证据证明支持行为成瘾和物质成瘾之间的现象遗传神经生物学上存在的关联，他们基本一致，如对一种行为的重复和强制性冲动，对行为控制的缺失，进行强迫性购物行为之前处于一种渴望的状态。
二、补偿行为
社会、经济、家庭因素在购物成瘾的病因方面有非常重要的作用，方便的信用卡使用，逐渐增多的媒体广告电视和网络购物的便捷的消费方式，可能导致或增加购物成瘾，还因与家庭的破裂，亲情支持的缺乏而强迫性购物，患者不受控制地购买作为一种补偿行为，减轻孤立和孤独的感受。
三、心理因素
精神分析学说，认为严重心理冲突，早年生活异常，缺乏稳定的自我内部形象和阉割焦虑都可能是导致购物成瘾的原因。
疯狂购买的行为看似表现方式一样，但背后的原因却千差万别，有时也会比较复杂，需要具体情况具体分析。
如何控制购物成瘾障碍？
1、学会断舍离
开始先要抑制冲动性消费，先把看中的东西加入购物车，延长付款的时间。同时还可以做一个消费计划，将不同用途的钱分开，设定一个付款额度，学会取舍，严格控制自己购买数量。
给自己设定一个“离开期”，比如可以先控制自己两天内不看购物软件，然后将期限逐渐延长，到较后完全战胜总想买买买的欲望。
2、寻求专业医师的帮助
如果还是很难抑制自己的消费冲动并持续发生超出自己实际支付能力的购买行为，可以寻求心理医师的帮助，让心理咨询师帮助你一起找到原因，解决问题。
必要时，还需要请精神科医生鉴定是暂时的行为功能失调还是病理性的行为。如果行为达到了强迫性购物的标准，那就需要相应的治疗，并配合一定的心理咨询，还需要身边家人朋友的帮助。
嘉兴哪里看精神病比较好？嘉兴市精神科医院排名？
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且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海精神卫生中心、杭州第七人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。
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