得了社交恐惧症要怎么办？
发布日期：2020-12-17 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要降低机体免疫力：身体是健康的资本，恐惧会对我们身体造成危害，轻者会出现头痛，头晕，心烦，恐慌等症状，重者还伴有恶心，呕吐等
得了社交恐惧症有什么危害呢?患有社交恐惧症对于患者的危害性是一定要了解的，因为这种疾病的出现不仅仅是影响到患者的日常生活，还会导致一些潜在的危害性出现，那么到底患上了社交恐惧症之后会有什么样的危害出现呢?
社交恐惧症常见的危害有哪些?
一、降低机体免疫力：身体是健康的资本，恐惧会对我们身体造成危害，轻者会出现头痛，头晕，心烦，恐慌等症状，重者还伴有恶心，呕吐等。这种不稳定的精神状态长期下去会严重降低机体的免疫力，内分泌失调，导致多种疾病的患病风险上升，如心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。
二、工作效率下降：社交恐惧会使患者害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁，但不能减轻其焦虑与恐惧。患者只要设想进入恐怖处境，就会产生预期性焦虑，导致注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人们的工作状态。
三、精神疾病加重：我们都知道疾病如果不管是很容易引发其它疾病，恐惧症发作是总有明显的植物神经症状伴随。患者极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相当，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不公道的，但并不能防止恐怖发作。
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