但生活中，又有很多人惧怕进入亲密关系。

 

　　比如，有的女生明明很想谈恋爱，但如果自己喜欢的那个男生和她表白后，她会害怕，甚至不愿再靠近对方。

 

　　从心理学角度来说，这个女生就是亲密或恋爱恐惧者——在爱情面前会表现得很矛盾，既想靠近又不断拒绝，以及有时会莫名变得“忽冷忽热”，抗拒和对方分享自己内心的真实想法。

 

　　那么，这种“不见又想念，相见又讨厌”的心理，到底是怎么回事呢？

 

 

　　人们对亲密关系的渴望，来自人类的依恋本能，而那些惧怕亲密关系的人，很可能与依恋模式有关。

 

 

 

　　这类人自幼表现为胆小，容易惊恐，特别容易紧张焦虑，比较敏感羞涩，有自卑感，特别担心被人排斥或者批评，在日常生活中也会回避与其他人建立亲密关系。

 

 

　　依赖主要是表现在特别缺乏独立性，会感到自己没有能力，特别无助，缺乏精力，所以很怕被人抛弃，会将自己的需求依附于其他人，从而也会出现过分顺从他人的意志。如果一段亲密关系终结会感觉特别无助，甚至会有被毁灭的体验。

 

 

　　回避型人格障碍可以采用心理治疗和药物治疗的方法。对于人格障碍患者，主动求医治疗的可能性比较小，当患者出现痛苦的体验时，才会寻求帮助。医患关系的良好建立是进行系统、规范治疗的基础，因此对于存在人格缺陷的患者，鼓励他们改变自己的行为或者做出积极的变化，予以鼓励和强化非常有益。

 

　　回避型依恋人格在治疗方面，先要选择药物治疗。如果症状比较严重时，需要在精神科医生的指导下采用药物治疗。药物治疗主要对人格障碍伴有的情绪和行为问题，能够做出对症处理。另外，也可以采用心理治疗的方法，比如认知行为治疗、家庭治疗、精神分析等，给人格障碍患者及其家人带来希望。

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