匿名： 杭州较好的精神科医院
来源：浙江杭州 2020-11-24 10:19:26
吃饭的时候就担心有人看我，在别人面前总是害怕说错话，做错事了，又很担心，会感到害怕，身体不自觉的发抖，心慌，口吃，特别害怕被人看到，害怕丢脸，这是社交恐惧症吗？应该怎么做才能缓解。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好！根据本次您的咨询，您可能是不自信，建议您提高自信心，多读书多看报，增长知识，调整心态，放松放松身心，逐渐就好了，如果持续严重的话，就需要去医院接受正规的治疗了，这里推荐点击下方进咨询进行免费的心理辅导，详细的聊一聊自己的情况。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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，你这个情况可以说是有社交恐惧症的，这也是一种心理问题，你和父母沟通一下，建议他们带你到正规医院的心理咨询科，或者精神科检查一下，有一些相关药物可以对你这种情况治疗。
