你好，社交恐惧症有药物治疗和非药物治疗两种方法，如果不太严重，轻度社交恐惧以心理治疗为首选，可以接受系统的心理治疗，心理治疗师会根据具体的表现，选择不同的技术，如认知行为疗法，调整认知、调整行为的反应模式等等心理治疗方式。如果社交恐惧比较严重的情况下，可能就需要一些药物来治疗了。

　　这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合性医院。医院开设了专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。

　　你好，社交恐惧症是一种焦虑障碍，在公共场合或者与人面对面讲话时出现显著而持久的害怕，严重影响患者的社会功能。得了社交恐惧症不要紧张，平时可以请家人或者朋友、同事陪伴自己多参加社交活动，比如聚会、旅游等，从人数少的小型聚会开始慢慢适应，逐渐参加人数多的活动。如果症状严重，可以去医院心理科，做一些心理治疗，比如认知行为治疗、暴露治疗，也可以用抗焦虑药物治疗。