匿名: 杭州哪里看心理医生专业
来源:浙江杭州 2020-09-09 14:27:07
我自己都不知道自己是什么原因,老是怕别人伤害我的。别人说什么话我都特别在意,老觉得别人是在针对我。医生也给我检查过,说我这个是恐惧症。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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由于人所处的社会环境不同,而内心感受又存在差异,情感反应自然也有所不同。因此,恐惧症所出现的恐惧对象种类繁多。有些人主张在恐惧对象的后面加上“恐惧症”三个字就作为病名,诸如:高空恐惧症、幽闭恐惧症、动物恐惧症、见人恐惧症等等。这种方式对认识疾病的病因有好处,但对于归纳、总结和治疗无太大裨益。
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强迫思维的反复闯入的确会让我们觉得很痛苦,下次当同样的想法闯入时,我们是不是可以试着延迟自己洗手的时间,或许我们会很焦虑,或许我们感觉自己要被它吞噬了,当时我们可不可以给自己多一点点的勇气,看看我们什么都不做,不处理,只是想要和它静静地呆着。