匿名: 杭州治社交恐惧症方法?
来源:浙江杭州 2022-02-27 16:41:46
杭州治社交恐惧症方法?有严重的社交恐惧症,开会跟交接的时候一句话都不敢讲,甚至跟人对视就会心跳加速紧张磕巴到浑身僵硬,请问有没有治疗社交恐惧症的较好方法呢?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,社交恐惧症是一种比较常见的焦虑障碍,治疗主要以心理治疗为主,常用认知行为治疗,通过逐渐调整患者的不合理认知,并对其产生的情绪和行为进行调整,从而达到治愈疾病的目的,建议你还是去医院精神心理科就诊,寻求专科医生的治疗。
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你好,社交恐惧症严重影响了生活、工作、学习,要到综合医院的心理科、专科医院的心理科、精神科去就诊。一般用药物治疗,主要是抗焦虑、抗抑郁药物,改善患者的紧张焦虑情绪。更重要的是心理治疗,比如系统脱敏的行为训练方法,帮助患者了解焦虑的来源以及形成原因,再刻意的练习,减轻患者紧张情绪。