匿名： ​湖州精神医院哪家最好？
来源：浙江杭州 2022-01-26 15:09:38
湖州精神医院哪家最好？毕业以来，工作一直不顺，因为有社交恐惧症，根本没办法做到正常沟通和工作内容交接，辞职了很多次，请问究竟要怎样才能克服社交恐惧症啊？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，社交恐惧症，可以先从熟悉的人，熟悉的同事朋友开始，逐渐逐渐的增加到陌生的人，不熟悉的人。如果病情比较严重，通过自我调整做不好，就需要进行治疗及药物治疗，目前药物治疗是首选。这里建议可以来杭州天目山医院就诊。为了方便患者朋友，杭州天目山医院特地开通了精神心理科网上问诊通道，患者朋友们如有需要，可点击在线咨询免费预约就诊。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，社交恐惧症具体的治疗方法包括放松治疗、心理治疗、催眠治疗、药物治疗、物理治疗等，这些疗法都具有各自的特点，需根据病情在专科医生的指导下有选择的进行。患者也可以进行自我调节，包括积极地自我暗示、寻找榜样、想象放松训练以及系统脱敏训练等。
