您好，社恐是社交恐惧症的简称，主要表现在进行人际交往的情况下出现害羞、局促不安，不敢在人们的注视下写东西、吃饭、做事情。目前首选的治疗方法是行为治疗如满贯疗法，把患者放在引起强烈焦虑的环境里；系统脱敏疗法，逐渐缓解患者的恐惧焦虑；以及认知行为治疗，都有比较好的治疗效果。在药物治疗方面，可以用抗焦虑药物来缓解。

　　您好，社交恐惧症有药物治疗和非药物治疗两种方法，具体如下：

　　1、药物治疗：如果不太严重，轻度社交恐惧以心理治疗为首选，可以接受系统的心理治疗，心理治疗师会根据具体的表现，选择不同的技术，如认知行为疗法，调整认知、调整行为的反应模式等等心理治疗方式。

　　2、非药物治疗：如果社交恐惧比较严重的情况下，可能就需要一些药物来治疗了，药物治疗一般选择5-羟色胺再摄取抑制剂这种抗抑郁药物，如舍曲林、氟西汀等药物来治疗。因为比较严重的社交恐惧，除了恐惧社交以外，还会有睡眠障碍、抑郁情绪、焦虑情绪等等问题，所以一般中到重度的社恐，还是以药物联合心理治疗为主，是目前最好的治疗方案。