坐飞机害怕飞机掉下来怎么办？_有问必答

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匿名：坐飞机害怕飞机掉下来怎么办？

来源：浙江杭州 2021-09-09 14:27:19

坐飞机害怕飞机掉下来怎么办？每次飞机飞过都很紧张，就是特别怕飞机掉下来，这是怎么回事，我该怎么克服

因不能面诊，建议仅供参考

徐欣 2021-09-09
失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、情感...
向Ta提问帮助网友: 2692 称赞: 2311

　　您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
李彬主治医生 2021-09-09
精神分裂症，焦虑、抑郁症，躯体形式障碍，老年期精神障碍等...
向Ta提问帮助网友: 5034 称赞: 3927

　　你好，根据你讲述自己的情况，每次飞机飞过都很紧张，特别害怕飞机掉下来，建议不要刻意去考虑这种问题，应该多户外参加集体性活动，多选择自己喜欢事情做分散注意力或转移注意力，学会自我调整自己心态放松自己就可以的。

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来源：浙江杭州 2021-09-09 14:27:19

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因不能面诊，建议仅供参考

徐欣
失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、情感...
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　　您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
李彬主治医生
精神分裂症，焦虑、抑郁症，躯体形式障碍，老年期精神障碍等...
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　　你好，根据你讲述自己的情况，每次飞机飞过都很紧张，特别害怕飞机掉下来，建议不要刻意去考虑这种问题，应该多户外参加集体性活动，多选择自己喜欢事情做分散注意力或转移注意力，学会自我调整自己心态放松自己就可以的。
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