你好，你的情况属于心理问题，恐惧症倾向。这与你成长经历有关，与你生活环境有关，与你看的恐怖影视作品有关。建议放松心情，不想与鬼有关的东西，看积极向上的书籍，想快乐的事情。为缓解恐惧，可以暂时开灯睡觉。还可以去做心理咨询，使用脱敏治疗。

　　这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。

　　你好，引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素，或者受不良影视作品的影响。另一方面也与个性有关。例如内向，胆小，缺乏自信。建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力，严重者需要心理治疗。