对于产后抑郁症,相信大家已经很不陌生了,因为有很多案例和很多新闻都在播一些产后抑郁症,因为严重的会跳楼,轻一点的也会有一些神经质的症状,所以说产后抑郁症也是怀孕之前积累下来的,因为有的人特别害怕寂寞怀孕的时候呢,没有人在身边,特别是自己的老公,对于这一种人来说,以后生孩子的话也会得抑郁症的,还有的人就是因为怀孕的时候本身心情就不好,加上想着很多事情,时间长了也会得抑郁症的。
那一般来说,什么人会得产后抑郁症呢!像一些性格比较内向的,怀孕之前就没有喜欢和人沟聊天的一些人群,喜欢把自己的内心心事都封闭的一些人群,对于这些人来说,怀孕也是很容易会有产后抑郁症的。
还有一些就是比较看重自己的家庭,比如说怀孕的时候过性生活的时间是很少的,因为害怕对孩子造成流产的现象,对于自己的老公来说,有的女性朋友害怕在外面出轨,对于这一类的女性朋友来说,心情是非常的糟糕的,这种也是容易得产后抑郁症的人
还有一些就是家庭比较看重重男轻女的,这种比较重男轻女的家庭来说,怨妇也是有着很大的压力的,因为害怕自己生的是女儿的话,婆婆老公他家老公的人对他的看法和照顾都是没那么周到,所以在怀孕的时候,就已经积累的这些症状到产后的时候,就会,出现一些产后抑郁症。
所以说女性朋友在怀孕的时候不要去想,那么多事情要放松自己的心情,这样子对于产后得抑郁症也是有一定的帮助的,还有就是不要想那么多事情,只要知道自己肚子里面的宝宝能够健康成长就行了,保持充足的睡眠,不要吃辛辣刺激的食物。
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