若是把压力积累起来的话，会给心理健康带来伤害，久而久之抑郁感会对肝脏和肾脏带来损害，从而诱发的心理以及生理上的并发症。[详细]

标签：抑郁症 | 来源：杭州天目山医院

得了抑郁症，在情绪和身体方面都会十分容易变懒散，看到什么都会觉得累，什么也不想做，在日常生活中，不想搞卫生，也不想努力学习。情绪上处于一个放空状态，整个人都变得很迟钝。 [详细]

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研究表明，生酮饮食可以稳定情绪并且产生与抗抑郁药具有相似的效果。坚持生酮饮食的人较终会看到症状明显减少，说明这是有效果的。[详细]

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抑郁症患者容易消极悲观、情绪低落、失去了对生活的热情、失去了对工作的积极性，容易激动发脾气、经常因为小事生气、控制不住自己的情绪甚至会莫名其妙的发火。[详细]

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生完孩子之后要学会改变心态，以平和的心态来面对一切，相信自己是最好的，能够照顾好孩子。夫妻双方多进行交流来增加之间的感情。丈夫要给予产妇一定的关怀和情感上的支持，还有给予理解以...[详细]

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抑郁是每个人都可能出现的一种心理状态，而不是缺点或性格缺陷。躯体疾病，如各种癌症、脑血管意外等疾病；以及生活事件的应激，如亲人病故、生孩子、工作压力太大等，均可导致抑郁情绪，但...[详细]

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当有不良情绪时，不妨跑到楼顶或者海边，痛痛快快的喊一回，通过无拘无束以及强烈的喊叫，能把内心的不痛快发泄出来。当过度悲伤时应该大哭一场，能让情绪得到平静。哭能够解除痛苦紧张及烦...[详细]

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