匿名： 杭州挂精神科需要多少钱
来源：浙江杭州 2021-01-25 10:34:56
我总是很过分的关注自己，现在就是觉得，什么东西都在伤害我，每天忧心忡忡，这是忧郁症嘛？要怎么改善这个情况才好？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
抑郁症大部分是因为精神压抑，情绪长期得不到宣泄，超过自身调节机制引发。所以早期得到社会支持系统的开导，疏通心结的话，就可能预防抑郁症的发生。抑郁症是有它的诊断标准的，你的朋友目前不能诊断抑郁症。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，生活中的危险有很多，如果每天只想着这些，生浩岂不是无趣的很，不必杞人忧天了，适当防护，此外如能尽些力，对此有所改善，那才是积极的生活态度。
