植物神经紊乱(vegetative system dysfunction)应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,所以称为自主神经。
人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。
运动疗法:适量的体育运动能够调节和改善大脑的兴奋和抑制过程,对大脑功能进行调整,延缓大脑老化。除此之外,运动还能够明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能够增强患者体质,使心率表满,心血管功能得到改善,自主神经的调节功能有所增强,达到治疗植物神经功能紊乱的目的。
药物疗法:在植物神经功能紊乱药物方面,养心安神、醒脑开窍、补肾健脑的药物可以解除植物神经功能紊乱,让患者恢复健康生活,但是这些药物要通过医生才可以服用,切莫自己私自用药。
精神疗法:也就是对植物神经功能紊乱患者的心态进行调整,使他们的精神得到放松,消除顾虑,培养乐观豁达的性格,增强战胜疾病的信心。与此同时植物神经功能紊乱患者还要保持良好的情绪,一个好的情绪对神经系统与各器官、系统的协调统一能力有很好的调节作用,使机体的生理代谢处于一种最好的状态,从而反馈性的增强大脑细胞的活力,对神经功能进行改善。
食物疗法:对于植物神经紊乱患者来讲在平时应该多吃一些蘑菇、小麦、裙带菜、胡萝卜等。蘑菇的茶色部分含有黑色素,对植物神经系统产生一定的作用,是植物神经处于一种稳定和安定状态。小麦中含有丰富的油泛酸,能够产生乙醇,而乙醇能够向植物神经系统传导神经刺激,而泛酸可以很好的预防植物神经失调症。