随着现在社会的进步,生活条件的变好,人们对自身的健康都十分关心,有时甚至是过分关心,这是正常现象。然而,疑病倾向的产生大多与自己或家人、朋友患有某种器质性疾病有关,受消极暗示,对当前某些不适高度紧张担心;或因家庭不和、工作不称心、人际关系紧张、情感失去寄托等原因,使得这类人会把注意力转向自己的躯体。此外,这类人对医药知识特别感兴趣,易受医生、医书和他人的影响,医生的不适当用语、过多地检查某一部位等都可能对他产生影响。
那么如何消除疑病心理呢?
检查不出病,医生又做了无病的解释,就证明自己是健康的。要用积极的方法对抗这种不良体验。
其次,寻找病发前后自己是否有压抑情绪,如果有,就必须宣泄出来。可以找没人的空旷场地,大喊一通,排解压抑。也可以找朋友聊天宣泄,并做些感兴趣的事情转移注意力,多看一些积极向上的人生哲理书。
杭州天目山医院立足杭州多年,是由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研为一体于一体的综合医院。医院特别开设精神科中心,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、躁狂症、头痛头晕、神经衰弱、神经官能症等疑难疾病。
温馨提醒:请及时就医以免耽误病情,这里建议咨询一下我们杭州天目山医院,提前先详细的聊一聊现在的情况,我们好根据个人情况来做相关的解答,以便就诊。