有的人心胸狭窄，目光短浅，气量不足，疑心病重，对周围世界缺乏安全感，对同事、朋友乃至家人缺乏信任感，经常焦虑、慌张，对别人无端猜疑，乃至形成惯性思维，导致心理变态。这种现象属猜疑“过度”，轻则影响自己的心理健康，重则影响工作、团结和家庭和睦，是不可取的。我们常言“严于律己、宽以待人”，有猜疑心理的人，要加强思想品德的修养，努力使自己胸襟开阔，时刻保持雍容大度的气量，对别人给自己的一些小疏忽，小的恩怨，不必过多计较，耿耿于怀。要学会全面的、辩证的看待人和处理事，遇到猜疑苗头时，头脑保持冷静，客观进行分析，实事求是，不轻信流言，不主观腻测，多想别人的好处，多看别人的长处，这样可将猜疑之念扼杀在萌芽之中。