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网络强迫症患者陷入虚拟世界、脱离现实生活,实际上内心是十分孤独的。此时,周围人要给予亲情、友情和爱情的关怀,使他们感觉自己并非孤立存在[详细]

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首先强迫症患者在要摆正自己的心态,不要把强迫症想的过于严重,不要从潜意识里强调自己,把自己当成病人,要正确面对自己,接受自己的不足。[详细]

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试着接受自己,认识和理解是接纳的前提,接纳是改变的前提,当你正确认识强迫症后,就会发现问题本身不是强迫症,问题是我们对于自我的控制和自我的压抑[详细]

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强迫行为是潜意识为了缓解来自幼年或长期存在的心理焦虑,而这种焦虑来自不安全感。[详细]

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森田疗法的核心思想简单的用八个字概括就是:顺其自然、为所当为。[详细]

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严重的强迫症如果不能及时治疗,会影学习和工作,甚至会完全摧毁一个人的正常生活。[详细]

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强迫症状的表现形式为反复思虑和反复检查,本来不想这样做但是有控制不住,因为这个变得非常焦虑。如果按照强迫症去做了,会有短暂的心安,但随之而来的便是自我责备。[详细]

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