相关调查显示，自2016年以来，“社交恐惧”一词的网络检索率便持续攀升。在微博上，与“社恐”相关的话题已达数百个，如“社恐人群的噩梦”“社恐对人的影响有多大”等，其中不少话题的讨论...[详细]

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一开学前的几天，如果孩子突然出现肚子痛、恶心呕吐、体温升高等情况，有可能是开学恐惧症，需要及时进行调整。若症状比较严重，建议及时进行心理干预。[详细]

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社交恐惧症是心理情绪方面的疾病，应该正确对待。发现有这样的问题以后，应该到专业医师处就诊，求得专业医师的指导和帮助，制定合理有针对性的治疗方案，同时要有意识地锻炼自己，多参加集...[详细]

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实际上，大部分人所说的“社恐”，其实是对社交的回避、抗拒，根本达不到社交恐惧症的确诊标准。人们借用社恐来表达自己不想参与无意义的社交活动，或不擅长社交的心情，希望能够呆在自己的...[详细]

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相信职场人士大多有参加公司大型Party的经历，而对于第一次参与Party的职场新人而言，如何才能把在办公室里中的自信转移到陌生的社交场合中呢?[详细]

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想要从恐惧当中走出来，并不是一件简单的事情，需要循序渐进的逐步战胜紧张、恐惧的心理。首先制定一个计划，把自己容易产生恐惧感的10个交际场景，一一列出来，然后按照难易程度排列。之后...[详细]

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社交恐惧症是指一个人对公共场合产生恐惧、紧张、不安等情绪。明知在公共场合并没有会对自己产生威胁的伤害存在，但总会反复出现回避行为，甚至因为恐惧失去自我。[详细]

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