50%～80%的妈妈在刚刚生产之后都会经历情绪上的不稳定：对身边的照料者和宝宝又爱又恨，对很多的事情都变得很敏感多疑，产生了大量以抑郁为开始的情绪。那如果不幸地得了产后抑郁，应该怎么做？[详细]

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抑郁症患者会有入睡困难的症状，但入睡困难不一定是抑郁症，其他多种原因或疾病也可能导致入睡困难，如睡眠障碍、酒后、焦虑症、精神兴奋等。[详细]

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当孩子发生厌学的状况时，建议父母先冷静下来，不要用指责、强迫、表现伤心失望等互动方式，以免让孩子更加逃避上学。[详细]

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判断自己是否有抑郁症，可应用抑郁自评量表，如宗氏抑郁自评量表、贝克抑郁自评量表、SCL—90（心理健康测试）、焦虑抑郁自评量表、抑郁症筛查量表等。[详细]

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研究发现，经历过儿子或女儿自杀的家庭的一个共同特征是父母与孩子之间的沟通不畅。然而，当孩子想自杀时，他生活中通常会遇到三个或更多问题。[详细]

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想到上班就心累，不想面对工作，对工作内容感到烦躁，提不起精神，只想着躺平歇几天。这种时不时就会反复出现的“不想上班”情绪，就很有可能表明你“职业倦怠”了。[详细]

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情绪低落具体表现为整天忧心忡忡、愁眉不展，严重时还有沮丧，一个人偷偷哭泣，悲观绝望，感到一无是处，还有自责。是否达到病态标准，要看是否还伴有思维减慢、少语、对外界兴趣下降等其他...[详细]

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