杭州治疗精神病较好的医院是哪家？杭州治疗精神病较好的医院?
发布日期：2022-11-18 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要强迫观念包括强迫怀疑、强迫联系等。虽然有些强迫症不具备强迫行为，却容易遭受重复的侵入性思想的困扰。这些思想是不适当的，会给患者带来压力。
强迫症（OCD）是一种严重的精神疾病，除了具有强迫症的异常性、重复性行为外，还涉及到被无法控制和反复出现的强迫观念困扰。
患有这种疾病的人可能会在工作或学习时遇到问题，他们甚至会因为不断地沉迷于强迫观念或强迫行为而难以完成工作。
幸运的是，采用适当的方法，可以有效地管理强迫症。那么，如何早期识别强迫症呢？
强迫症都有哪些表现？
1、强迫观念
强迫观念包括强迫怀疑、强迫联系等。虽然有些强迫症不具备强迫行为，却容易遭受重复的侵入性思想的困扰。这些思想是不适当的，会给患者带来压力。
2、强迫行为
强迫症患者会做出强迫性的仪式性行为，是因为他们莫名地觉得他们不得不这么做。
即使他们意识到这些想法和行为是不理智的，但只有这么做才能减轻强迫观念和行为所带来的恐慌和忧虑。
强迫症是怎么形成的？
怎么确定自己有没有得强迫症？
1、先看患者是否有强迫性的行为和观念；
2、患者有一定的自我痛苦；
3、如果以上情况出现且持续三个月以上就可能诊断为强迫症。
另外，诊断强迫症时需要有一有相似症状的疾病相鉴别，需要做一些物理检查排除其他疾病。
当你怀疑自己可能患有强迫症的时候，不要随意下定论。应该去咨询心理医师、精神科医师、临床医生或是其他一些有认证的心理健康专业机构，做出正确的临床诊断。
如何摆脱强迫症？
1、药物治疗的方面，也可以增加治疗效果的抗强迫药物，常用的有非典型抗精神病药物，比如奥氮平等，这些药物治疗的效果非常好。
2、心理治疗主要是建议认知行为治疗，目前一线推荐的治疗强迫症的方法就是认知行为疗法，也可以考虑人本主义疗法、森田疗法、行为主义疗法等等。比如森田疗法对于克服强迫症有非常好的效果，尤其是要学会关注当下，为所当为。与其反复担心，不如放下担心忧虑，学会做好自己应该做的事情，甚至带着症状去生活。
3、自我调整的方法最重要的就是规律的生活，比如每天适当运动，每周保持两次以上的有氧运动，也可以适当散步、跑步、游泳。同时每天也应该多与人交往，或者唱歌、看电影。
如果以上方法都没什么效果，需尽早去医院或机构接受专业的认知行为疗法，严重的患者会辅以药物治疗。
杭州治疗精神病较好的医院是哪家？
杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海精神卫生中心、杭州第七人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。
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