结婚之前是自己一个人，想要干什么就干什么，但结婚之后就不一样了，有了家庭也等于有了束缚，这对于单身惯了的剩女是很难习惯的[详细]

标签：恐惧症 | 来源：杭州天目山医院

自己性格上的原因，有些人天生胆小，没有主见，总是处于一种被动想依赖别人的一种状态，特别是遇到困难之后，不知道如何解决，常常情绪激动、焦虑。[详细]

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试着逐步克服恐惧，这比起完全抹煞恐惧的恐惧症治疗方式要实际、可行。透过脱敏疗法的训练，可逐渐建立自信心，改善失控的状况。[详细]

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家长不要给孩子灌输太多的因素，让孩子担心看呀，而且在日常生活当中，家长应该注意帮助孩子保护牙齿，平时让孩子少吃一些油腻食物，少吃一些甜食[详细]

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因此，要想克服“恐高”，内心的自我对话很重要。首先，在接近高处之前，告诉自己“这个地方很安全，别人都没事，我尽管有点担心，但也不会怎样的”，同时提醒自己一会儿就离开了。[详细]

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不管自己怎样，都要接受自己，认清自己、了解自己、热爱自己、欣赏自己、要体现出自己的价值，找出自己的信心，只要真正做到了这些，您就不会讨厌自己了。[详细]

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社交恐惧症主要是由一种“怕”心理引起，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。[详细]

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