推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
根据你描述的情况,考虑是出现了抑郁情绪,建议你,尽快到医院进行系统药物治疗和心理咨询,可以先在网上找一个抑郁自评量表,同时主动调节心理状态。根据你描述的情况,考虑是出现了抑郁情绪,建议你,尽快到医院进行系统药物治疗和心理咨询,可以先在网上找一个抑郁自评量表,同时主动调节心理状态。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
-
你好,根据你的描述,你现在才16岁,正处在青春期,情绪波动比较大。你注意放松心情,多参加户外运动,可跟朋友聊聊天,散散心等,有事不闷在心里,多跟身边的同学以及家人沟通交流,释放内心的压力,平时多听听欢快的音乐,舒缓情绪,凡事往好的一方面想,没有过不去的坎。通过一段时间还是调整不好,需要及时到当地医院精神心理科就诊治疗,一般检查大约在200块钱左右的。