匿名： 浙江神经科比较好的医院?
来源：浙江杭州 2022-11-29 15:21:32
浙江神经科比较好的医院?感觉自己最近一直情绪低落，对什么都没有兴趣，给自己定计划也做不到执行，没有动力，整天浑浑噩噩，最近开始有轻生的想法，怀疑自己可能有抑郁症了怎么办？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这种情况考虑有可能是因为心理压力过大，或者是过于劳累，或者是受到某些刺激等原因造成的，建议及时调整心态，出去走走，散散心，保持心情愉快，控制自己的情绪，非常重要。也可以考虑药物治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这种负面的情绪如果持续时间还不是特别的长，可以应用自我心理调适的方法，加强情绪宣泄来进行调整，如果效果不好的话，可以进行心理治疗，严重的话，需要到精神科就诊。
