你好，根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗，另外，平时也要进行积极的自我调节：培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

　　你好，从以上情况来看，表现为内心压抑，容易不开心，会出现自伤倾向，会有悲观厌世和自伤情况，个人观点判断需要考虑可能是抑郁状态。建议可以考虑在当地就近接受心理测评和精神科医生面诊，必要时可以接受药物治疗。