匿名： 衢州哪里可以看心理医生？
来源：浙江杭州 2022-11-05 15:46:59
衢州哪里可以看心理医生？最近一个月，瘦了四五斤，嗜睡，总是没有食欲，心情烦闷抑郁，有去做过一次心理咨询，后来太忙就没有坚持下去，近来感觉抑郁情绪越来越重了怎么办？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果抑郁状态持续时间比较长，需要医生诊断后给予药物治疗，一定要遵医嘱足量、足疗程用药。如果症状好转后就停药，是非常有害的。抑郁症的治疗一定要足量，而且时间一定要足够长，才能缓解，通过心理医生对发病原因的分析，为患者重新建立正确的认知，抑郁情绪就会慢慢消失。所以，心理治疗也至关重要。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，如果心情总是抑郁，首先自我要学会调整，多培养一些兴趣爱好，对自己多一些进展和认可，不要老是负面评价，自己学会换位思考，在饮食上可以多吃一些黄花菜，多做些户外活动，其次可以在精神科医生的指导下。吃治疗抑郁的药物，配合心理治疗。
