匿名： 杭州看精神科比较好的医院？
来源：浙江杭州 2022-09-26 09:36:39
杭州看精神科比较好的医院？请问抑郁症怎么自测？总是胡思乱想，情绪很容易失控，失眠记忆力下降，请问怎么知道自己是不是得了抑郁症？想测一下
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果感到最近的情绪状态比较低落、兴趣下降，同时身体上也出现症状，比如睡眠紊乱，如果存在这些症状超过两周就有可能出现抑郁，在网上也能检索到抑郁自评的问卷和量表，也可以自己上网去打打分评估一下，如果分数高于一定的范围也提示自己可能有抑郁。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，抑郁症自测现在有很多方面的量表，据了解，第一个抑郁症自评量表，自评量表有20条，分数大于41分，国际的标准分大于53分，可能抑郁了。
分数分值越高，表示抑郁症状越严重，叫做抑郁自评量表，又叫SDS。第二个叫贝克抑郁量表，也是20条，测出来以后也是分数越高越有问题。
