匿名: 杭州有比较好的精神科医院吗?
来源:浙江杭州 2022-09-16 11:17:55
杭州有比较好的精神科医院吗?睡不着觉失眠,心情难受压抑焦虑,经常想哭,不知道该如何排解自己的这种情绪?已经好几个月了
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,想要摆脱抑郁症这方面的问题。首先需要有一个良好规律健康的生活习惯,其次多出去走走,运动运动,转移自身精力和注意力,必要时到精神心理科进一步就诊,接受心理辅导和相应的抗抑郁药物治疗,会有帮助和改善。
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因不能面诊,建议仅供参考
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你好,想要摆脱抑郁症这方面的问题。首先需要有一个良好规律健康的生活习惯,其次多出去走走,运动运动,转移自身精力和注意力,必要时到精神心理科进一步就诊,接受心理辅导和相应的抗抑郁药物治疗,会有帮助和改善。