你好，医院心理咨询应该挂精神卫生科，心理咨询属于精神卫生方面的问题，建议就诊于正规医院的精神卫生科，完善一些量表评估，针对具体的心理问题，采取对应的治疗方案，必要时需要口服抗焦虑等药物治疗。平时也要注意放松心情，可以多进行运动，比如跑步、游泳、爬山、打球等，多和外界接触，保证充足的睡眠，多呼吸新鲜空气，做一些自己喜欢的事情。