你好，抑郁症的治疗方法如下：

　　1、建议疑似患抑郁症的患者不要急于考虑如何治疗，应先到医院精神科就诊，经专业医师评估确诊，排除双向情感障碍、强迫症或惊恐障碍等疾病的干扰；

　　2、若患者拒绝到医院就诊，可自行根据网络中的专业量表，如SCL的90项量表或汉密顿抑郁量表，进行自我评估，若达到一定分值，建议尽快进行系统就诊。

　　你好，抑郁症的治疗方式是非常多的，包括专业的治疗方式，也包括很多自我调节的方式，专业治疗方式主要是药物治疗以及心理方面的支持治疗，心理治疗常用的是认知行为疗法，叙事疗法等，药物治疗可以选择中药，也可以选择西药，而自我调节的方式主要是通过日常制定时间鼓励自己运动，鼓励自己交际来改善。