你好，心情烦躁、想哭很可能是长时间生活，工作压力太大，受到了打击，忧郁症等原因所引起。需要到正规的心理科医院做详细的检查，在生活当中要及时的调整好情绪，要保持良好的心情，避免情绪焦虑紧张，生活和工作中也不要给自己太大的压力，养成良好的休息时间，不熬夜。

　　你好，心情很烦躁想发火想哭患者出现这种情况可能是精神压力太大导致的，也可能跟焦虑症等因素有一定的关系。要是需要到正规的医疗机构做相关的检查，如果确诊是焦虑，正在医生的指导下口服抗焦虑的药物进行治疗，这样可以有效的缓解病情。平时生活中一定要注意劳逸结合，经常到户外参加运动锻炼身体。