你好，抑郁症的表现如下：

　　1、典型症状：包括情绪低落、丧失愉快感，整日愁眉苦脸、唉声叹气、悲观失望、度日如年、生不如死，严重者可出现自杀念头或行为；

　　2、躯体症状：包括食欲下降、体重减轻、睡眠障碍（入睡困难、早醒）；

　　3、精神症状：部分患者伴有焦虑症，表现为紧张、担心、害怕、恐惧，少数可伴有精神病性症状；

　　4、隐匿性抑郁症：仅以躯体不适为主，但检查未发现明显异常，多见于老年患者。

　　你好，通常是需要根据自己的症状表现结合抑郁症状表现来自我评估，同时可以辅助抑郁心理测验的方式，比较常用的一些自测量表，包括抑郁自评量表有很好的参考效果，初步评估结果如果有抑郁症问题，应该考虑去心理科门诊就诊，接受一下系统的心理调节改善或者是进行抗抑郁药物治疗。