匿名: 杭州心理科哪个医院比较好?
来源:浙江杭州 2022-07-28 10:42:32
杭州心理科哪个医院比较好?焦虑烦躁心情压抑,感觉心慌烦闷,想哭,情绪止不住地低落,请问这种情绪该怎么调节?
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,感觉心里总是很压抑很焦虑恐慌,像这种有可能是焦虑或者是抑郁等原因引起来的,也有可能现实生活中真的遇到了一些有压力的问题,首先要学会解决现实问题,遇到问题换个角度去考虑,冷静理性的去处理,可以适当的去医院精神科就医,让医生实际的面诊一下,以便确诊,好及时的治疗。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,焦虑抑郁可以通过心理治疗和药物治疗综合性的治疗是可以治愈的。结合认知行为,疗法人际心理治疗对于较严重的患者可以进行物理治疗。平时要分散自己的注意力,多做一些自己喜欢的事情。