匿名： 总想睡觉没精神大脑昏沉？
来源：浙江杭州 2022-07-26 15:40:02
总想睡觉没精神大脑昏沉？这段时间工作压力特别大，心情很糟糕，晚上也睡不好，白天也老是想睡觉，大脑也昏昏沉沉的，提不起精神来，老是莫名地就想哭，不知道怎么回事？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果工作压力过大，精神比较消极，长期处在焦虑、抑郁的情绪下，可能就会出现总想睡觉、没精神、大脑昏沉的情况。建议患者可以多参加一些文体活动，保持心情愉悦，必要时需到医院心理门诊就诊，通过放松治疗、认知行为治疗等治疗方式改善症状。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，脑袋昏沉沉的老想睡觉可能与很多因素有关，需根据病因和具体病症分析需要何种治疗方案。若精神压力过大或情绪过度紧张可能就会导致精神长时间高度集中，大脑疲劳，导致疲乏无力，脑袋昏沉沉的老想睡觉，建议去医院具体检查下。
