你好，莫名烦躁、想发脾气、想哭与病态的焦虑抑郁情绪有关系，根据这种情绪对学习、工作、生活影响程度的不同，医生会给予不同的治疗建议，如果对学习、工作、生活仅为轻度影响，可以借助物理治疗或心理治疗的方式让自己的状态恢复正常。如影响达到中度及以上则还需要借助药物治疗。

　　这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合性医院，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院特别开设了精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。患者朋友们如有需要，可点击在线咨询免费预约就诊。

　　你好，这种情况如果是偶尔出现的，可能是对于近期发生的事件的一种评价、理解或者是看法。这种看法、理解和评价会导致患者内心产生情绪的变化，所以会产生这种难过、控制不住的想哭。另外，这种情况在临床上可以通过运动、转移注意力、放松训练等方式可以解决。

　　如果说这种情况经常发生，而且在每天的绝大部分时间都出现，还会导致患者体验到自罪、自责、没有兴趣、没有乐趣、情绪低落等症状，这时就需要考虑是否是抑郁症。一旦确诊属于抑郁症，那么就需要进行全病程的抗抑郁系统规范的治疗。