你好，怀疑自己得了抑郁症，首先要根据自己最近出现躯体方面的不适去医院挂精神心理科做一些相应的检查，排除躯体疾病。同时请医生根据自己最近的病情表现、症状性质、持续时间，结合做一些专业心理量表，如sds（抑郁自评量表），综合作出准确的诊断是否得了抑郁症。

　　这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。