你好，如果一个人的情绪波动超出这样的浮动范围，特别是出现明显的易哭、易怒过后，当时自己难以控制的情况就很可能是出现某方面的情绪障碍。最常见的是焦虑、抑郁，还有躁狂发作，这些轻微性情绪波动都可以出现这样的表现。这时一定要及时去精神科就诊，接受专业的评估和诊断。

　　这里建议可以来杭州天目山医院精神科就诊。我院精神心理科是严格按照标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在杭州天目山医院门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。