匿名: 杭州精神科医院_为什么心情会突然低落?
来源:浙江杭州 2022-05-16 14:33:35
杭州精神科医院_为什么心情会突然低落?最近情绪经常会突然低落,变得很想哭,请问这是什么原因导致的?其实我以前并不是这种喜欢哭的人
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,如果是突然间出现的,这个是不属于疾病的,因为正常人也是可能出现心情突然低落的表现,比如在遇到一些挫折或者压力的情况下,人际关系,生活环境变化,都有可能导致情绪突然低落。但是这种状态一般都是可以自行改善的,建议出现这种状态的时候,转移自己的注意力,做自己平时喜欢的事情,多参加集体活动,多和外界交流接触,对于情绪都有改善的作用。
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你好,突然变得心情低落,首先有可能和一些心理社会因素的刺激有关,比如说生活中遇到了一些不顺利的事情,或者是以前所有的一个计划没有得到完成工作中的目标没有达成,或者是受了领导批评,一些学生受到老师的批评,成绩不好等等,都可能让患者突然出现心情低落。如果经过一段时间的调节仍存在这种情绪,就要考虑有心理问题了,要及时去医院就诊进行治疗。