匿名： 杭州心理咨询哪家医院好？
来源：浙江杭州 2022-05-11 16:14:10
杭州心理咨询哪家医院好？最近经常毫无征兆地就想哭，根本控制不住，想要靠工作忙碌起来调节情绪，但是不管用，想问下每天都特别想哭是什么原因？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，人的情绪会受到外界因素或者自身因素的影响。通过心态调整可以缓解。如果不良情绪持续存在，可能存在一定的诱因，如过度压力或者生活中应激因素的影响。对于不良情绪需要及时消除诱发因素，根据环境调整心态，有效转移注意力，合理适度的倾诉可能会缓解压力和不良情绪。严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这种情况可能是一种抑郁的情绪发作的表现，长时间的处于这种抑郁的状态，要注意让自己缓解自己的紧张感和焦虑感。严重的抑郁情绪就需要到医院接受检查和治疗，选择一些合适的药物进行服用，同时转移注意力，多想一些开心的事，尽量的能让自己放松下来。
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