匿名： 活得好累好压抑怎么办？
来源：浙江杭州 2022-03-28 16:04:30
最近感觉好累好累，每天都想哭，很压抑，觉得自己快喘不过气来了，想问下觉得生活得很痛苦很累很压抑怎么办？
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，如果是有生活事件且持续较短时间的压抑，考虑是正常的情绪反应，随着事情的解决，情绪也会逐渐好转。如果是长达两周及两周以上的情绪低落，此时，需要排外是否存在抑郁症的情况，需要由专业的心理医生去评估。
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你好，你目前这种情况需要寻求专业医生的帮助。如果经过专业医生的评估心理压抑的程度已经达到中度以上，则需要借助药物来改善。
