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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，长期心情压抑感会让人很痛苦，会影响人的生活、工作状态，比如效率降低、思考能力下降，做事情的主动性、计划性都会受损，这些对自己正常生活肯定会造成明显的干扰。如果这种压抑持续存在，身体的生理功能状态也是处于一种紊乱的、不正常的状态，因此，建议你要及时去医院精神心理科就诊，在专科医生指导下进行治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，情绪压力越来越重，自己调试不过来，而且持续时间比较长，半个月以上，越来越重，出现其它症状，如情绪低落、快感缺失、精力减退，甚至影响日常生活，出现躯体症状，比如睡眠饮食出现问题，严重影响日常工作和生活，已经达到抑郁状态水平，需要专业医疗干预。
