匿名： 杭州心理咨询师哪个医院比较好？
来源：浙江杭州 2022-03-08 16:35:55
杭州心理咨询师哪个医院比较好？心情烦躁想哭，感觉自己很没用，工作几年了，还是一事无成，心里特别压抑怎么办？我这是抑郁了吗？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这种情况建议把压抑自己的问题倾诉出来，多和父母之间进行沟通交流，希望父母理解自己，多给自己一些关心和鼓励，学会自我调整自己心态放松自己，必要时可以到最近医院咨询心理医生进行治疗。这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，烦躁不安，情绪低落，这个也可能是有抑郁的，早期的倾向，平时要把自己的情绪找一个合理的出口，多与人沟通，多和大自然交流，要阳光心态，积极锻炼，充足的睡眠，也可以找心理医生沟通一下。
