你好，你的情绪会突然的低落，想哭烦躁，像这种情况有可能是抑郁症导致的，你可以去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊并做心理测验来确诊，以便根据情况对症治疗。你自己也可以多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去作用，来转移注意力，学会对自己的生活接纳认可，顺其自然。

　　你好，根据你所叙述的老是情绪低落想哭的情况，我认为，可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重和郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，建议及时去医院心理科就诊寻求专业医师的心理疏导治疗。