你好，从你描述的情况来看，你总是很烦躁，情绪低落，心情压抑，觉得活着好累，如果持续时间超过两周，就有患抑郁症的可能，建议您最好到当地正规的医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生。