匿名: 杭州治疗抑郁失眠的好方法?
来源:浙江杭州 2022-02-26 16:09:36
杭州治疗抑郁失眠的好方法?自从得了抑郁症之后,自己就经常失眠,找医生开了点安眠药,但是感觉效果一般,前往抑郁失眠有什么好方法能治疗啊?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,抑郁症患者多思多虑,睡眠往往受到影响。因为大脑皮层活动过于剧烈,很难平静压制下来,就会导致失眠,表现为多梦、睡眠浅、易醒,且最典型的症状是早醒。想要治疗失眠,就要先把患者的抑郁治疗好,安眠药只是暂时性缓解症状,且易产生依赖。一定要抓住重点使用抗抑郁药物把抑郁治疗好。
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你好,抑郁和失眠关系密切,治疗的时候,不要只治某一方面,通过合理的方法治疗抑郁,同时对失眠也要进行干预。随着抑郁的好转,情绪的好转,失眠即使不用安眠药,也能逐渐好转。